Zazen-Kai

Ein Zazen-Kai ist ein halber oder ein ganzer Tag intensiver Zazen-Praxis. Im Zazenkai wollen wir unsere Aufmerksamkeit nach innen richten, nur auf das, was wir jetzt gerade tun. Daraus entsteht die Möglich- keit, mit unserem Herzen, also mit unserem wahren Selbst in unmittelbare Berührung zu kommen. Durch die Praxis der "Meditation" (Zazen) wächst der innerer Frieden, die Konzentration des Geistes und die Fähigkeit, auf einer tieferen Ebene im Alltag zu leben.

Diese Übung ist Shikantaza, das heisst wörtlich "nichts als (shikan) treffend (ta) sitzen (za)". In dieser Form des "Sitzen" gibt es keine stützende Hilfsmittel mehr. Man wirft sich ohne Vorbehalte alleine und gleichzeitig mit allen fühlenden Wesen ins Universum hinein. Das Zazenkai ist für Anfänger und Geübte geeignet. Ein Sprichwort sagt: "Hüte die Stille, und die Stille wird dich behüten". Im Zazen-Kai erfahren wir diese Wahrheit in ganz konkreter Weise.Zen-Meister Dogen schrieb im Kapitel "Bendowa" des Shobogenzo:

"Wenn Ihr Euch vielmehr ausschliesslich der Zazen-Uebung hingebt,
Euch jetzt genau der gleichen Sitzhaltung wie Buddha anvertraut
und die unzähligen persönlichen Dinge weglegt, dann geht Ihr weit
über Täuschung und Erwachen, Fühlen und Denken hinaus, dann
werden weltliche und heilige Wege bedeutungslos."

Datum

Ort

Reckenbühlstrasse 13, 6003 Luzern

Beginn

8.30 Uhr

Ende

ca. 15 Uhr

Zazen

ca. 5 Einheiten Zazen à 30-40 Minuten

Essen

5.-

Anmeldung + Leitung

Thomas-Joshin Söchtig

Tel.

041 / 534 67 46

Natel

078 / 704 40 49

Mail

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Kosten

Dana (freiwillige Spende)